在滑县留固镇有这么一支特殊的骑行队伍，他们是由占多数的退休人员组成。每天下午傍晚时候，他们都会在留固镇农贸市场门口处集合，戴着五颜六色的******骑行头盔，精神抖擞地骑行出发前往县城，骑行全程约40公里，所行之处引起行人顿足观看、啧啧称道。

　　这支特殊的骑行队伍是由宋新竹、王胜齐负责召集带领的。宋新竹，滑县地方名吃“留固炸鱼”第四代传承人；王胜齐，留固镇******初中原副校长。他们两人热爱体育运动，乐于奉献助人，对生活充满激情，带领部分退休老人、骑行爱好者组成了这支20余人的健身骑行队。

　　“我空闲时间比较多，而且我本身也比较喜欢运动，之所以组建这个健身骑行队，就是想在闲暇的时候带领大家锻炼身体，相互交流感情，充实一下大家退休后的文体生活”宋新竹说道。

留固镇老体协副主席、文化站长耿战士介绍说：骑行是一项非常健康的有氧运动，选择骑行可以改善心肺功能、增加肺活量，有效防治高血压等疾病。而且骑行属于异侧支配运动，所以经常骑行还能锻炼左右两侧大脑，具有预防大脑老化的优点。但是户外骑行前还是需要做好充分的准备工作，头盔、眼镜等装备必不可少，尽量选择长袖等有一定保护性的衣物，要做到安全******。

文图：耿战士